Ответы
Короткие ответы на частые вопросы о желаниях, привычках, одиночестве и о том, как устроен Open Abundance.
Что такое Open Abundance
Open Abundance — бесплатное веб-приложение, которое превращает желание в ежедневные шаги и соединяет людей, которые помогают друг другу его исполнить.
Как найти единомышленников, если вокруг никого нет
Практичный способ найти людей со схожими целями: начать с общего дела, а не с поиска друзей, и встречаться регулярно в небольшом кругу.
Что делать, если одиноко: маленькие шаги, которые помогают
Одиночество снижается не от количества контактов, а от регулярных маленьких действий вместе с другими людьми. Простые шаги на каждый день.
Как тратить меньше времени в соцсетях
Запреты работают плохо. Лучше заранее решить, чем заменить ленту, и сделать полезное действие таким же быстрым и простым, как открыть соцсеть.
Как превратить желание в план: метод WOOP
WOOP — простой способ превратить мечту в действие: желание, лучший результат, главное препятствие и план «если…, то…».
Как вернуться к привычке после срыва
Пропуск — не провал. Как начать заново без чувства вины: свежий старт, самый маленький шаг и мягкие серии без наказаний.
Как работают челленджи и награды в Open Abundance
Челленджи — проверяемые полезные действия. Награда зависит только от результата, правила публикуются заранее, денежные награды никогда не случайны.